z czego sa

[...] zamknac sam w 4 scianach musisz przebywac non stop z ludźmi, żeby nie myeslec o tej całej sytuacji. Musisz sobie znaleźć zajecie, żebyś nawet nie miał czasu o tym myslec. Z czasem przestaniesz w ogole to wspominac, uczucia beda powoli wygasac. Zdasz sobie sprawe, ze tak naprawde jedyne czego zalowac to są te lata, tylko tyle. life goes on bro

[...] 17a-methyl ten sam co w metce wątroba bardzo go nie lubi . Ja osobiście nie zaryzykował bym brania PH za mało jest informacji na ich temat. Pozatym nie mam nadmiarów gotówki a po SSA przynajmniej wiem czego można się spodziewać(oczywiście w teorii) i w tym dobrym i złym tego słowa znaczeniu. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-05-21 13:44:55

Sposób na pompki (nie tolerujemy damskich ) http://www.youtube.com/watch?v=9A_zvnm8C04&feature=player_embedded no i teraz trochę zgłupialam czego mam sie trzymać ? techniki czy zwiększania ciężaru ? Matkobosko techniki!! ciężar zwiększa się kosztem ilości powtórzeń, ale NIGDY techniki. To jest podstawa poprawnego wykonania treningu, [...]

ale i tak zaporzyczony od Ciebie tekst pasuje do sytuacji bo tak samo jak kazdy facet mysli czasem bocznymi drogami (chyba ze dostanie na tacy to czego chce i szuka od razu - zgodnie z tym co napisałem dwie strony wczesniej) to tak samo zachowuja sie kobiety... nie nie jestem kobieta i nigdy nie byłem ale jestem człowiekiem a taka jest ludzka [...]

Trudno, żeby ktoś zaawansowany uczył się techniki z filmików na necie. Siłą rzeczy takie materiały są skierowane do początkujących, jako uzupełnienie tego, czego uczą się na treningach. A ci mogą się dużo nauczyć na ich podstawie, choćby z racji tego, że koleś bardzo dokładnie tłumaczy jak i dlaczego powinny być wykonane techniki. Zwraca uwagę w [...]

Witam Wszystkich Serdecznie ! Właśnie pobiliśmy rekord oglądalności i w ciągu niespełna 1 doby, post został wyświetlony aż 1200 razy :)) LUCEK i inni ! - Jeżeli doszukaliście się w tym temacie jakiejkolwiek nagonki na Olimpa, oczerniania go lub stawiania firmy Sportatut w złym świetle z mojej strony, to pierwszemu który to udowodni wysyłam odżywki [...]

[...] opuścił tarczę, a ja uderzyłem z całej siły w powietrze- przeprost łokcia. 4. Podsumowując- przedramię przejęło całą siłę z powodu osłabionego mięśnia barku w skutek czego mam coś w rodzaju łokcia tenisisty (bardzo częsta przyczyna nadmiernej pracy przy komputerze). Moje działania na tę chwilę: 0. USG- warto, aby specjalista określił [...]

[...] niebezpieczne, no chyba ze masz juz tak wyrobione szybkie i pewne kopniecia ze wiesz ze dasz sobie z tym rade, w gre wchodza przewaznie rece badz przechodzi sie do parteru czego niestety brakuje w Capo , sa techniki reczne ale nie ma ich na tyle zeby zadac przeciwnikowi konkretne udrzenie. Mowie juz tutaj o powazniejszych przeciwnikach, ktorzy [...]

[...] SOBE WYBIERZE CO CHCE Czyzby chodzilo o podniesienie "prestizu"? NIE, UWAGA WYZEJ Zrozumiem ich wykorzystanie, jako dodatkowe podparcie prostego wyjasnienia dlaczego HST jest lepsze (a zgadzam sie ze jest!). A tak, nie jestem w stanie sprawdzic, czy gdzies w trakcie takiego "chemicznego" uzasadnienia nie ma [...]

[...] glebe każdego bokseraWybacz Arek ale inaczej nie moge. Zyta wiem że MMA, głównie UFC jest zayebiste, uwielbiam MMA. Zgodze się że na gali np UFC wiekszość walk jest ciekawa, czego nie można powiedzieć o każdej dobrej gali bokserskiej. Ale jak już trafimy na naprawdę wypasioną gale bokserską to emocje są porównywalne, czasami większe. Zyta a tam [...]

[...] kilka pestek z dyni. Do każdego posiłku dajesz warzywa. Wyjątkiem są posiłki okołotreningowe. Warzyw jadasz tyle ile się zmieści. Napisz jakie warzywa lubisz a ja napiszę co jest OK i czego brakuje. Warzywa są o tyle ważne, że mają właściwości alkalizujące i trzymają równowagę kwasowo-zasadową. Jak wszystko poprawisz, to będziemy liczyć kalorie.

[...] aeroby rano na czczo głównym źródlem energii staje się tłuszcz, gdyż zapasy glikogenu są male. Po treningu siłowym również zapasy glikogenu zostają uszczuplone wskutek czego głównym źródłem energii staje się tłuszcz. Moim zdaniem mija się z celem uzupelnianie glikogenu po treningu silowym, a przed aerobowym Zmieniony przez - Mateo 1983 w [...]

[...] aeroby rano na czczo głównym źródlem energii staje się tłuszcz, gdyż zapasy glikogenu są male. Po treningu siłowym również zapasy glikogenu zostają uszczuplone wskutek czego głównym źródłem energii staje się tłuszcz. Moim zdaniem mija się z celem uzupelnianie glikogenu po treningu silowym, a przed aerobowym OWSZEM RACJA , ALE ZAPOMNIAŁEŚ [...]

[...] głowy lecz jąder (zylaków) , co to znaczy ze coś kręce itd po prostu jeśli idę do urologa a pytam się profesora prostymi słowami co mi jest lub od czego mogę mięć te problemy - zadaje pytanie czy to jest wina zylaków androlog jąder głowy ? sa to objawy hipogonadyzmu pierwotnego czy wtórnego nie ma [...]

[...] regeneracja, w mniejszym stopniu siła, napompowanie podczas i po treningu, a już zdecydowanie najmniej ważne jest nachapanie 5kg słabej jakości masy w ciągu miesiąca - czego często oczekują po suplach niektórzy napaleńcy. ( chociaz nie mogę powiedzieć i nie być zadowolony że moje rozmiary na bank idą w górę ). Nie wiem co mógłbym tu dopisać [...]

[...] miał większy power, podbudujesz hormony i będzie Ci szło lepiej :). Ja się nie odważę z góry napisać czy to Ci pomoże czy zaszkodzi, może być różnie, w zależności od tego, czego potrzebuje Twój organizm. Jesteś na takim etapie, że możesz delikatnie eksperymentować i próbować go wyczuć. Spróbuję może kupić witaminę D i na początek thermo speeda [...]

[...] do rozszepu kości... na szczęście trafiłam pod nożyk w ostatnim momencie bo jeszcze trochę a kości całkowicie by się roztrzaskały... ale jak na teraz jest ok... a w razie czego mogę jeszcze cały staw kolanowy wymienić na tytanowy ;D... z powodu swoich przygód jestem trochę przeczulona dlatego wciąż dostarczam nowych pacjentów swoim lekarzom w [...]

Obrazki pomogły , bo nie wiedziałem gdzie dokładnie robić strzały. Potrzebne będą: - strzykawki dwójki (2 ml) lub piątki (kwestia przyzwyczajenia) - igły siódemki (tzn. o cienkości igły 0,7 mm). Nadają się też ósemki i dziewiątki, ale są grubsze i bardziej się czuje wkłucie. Jak kto lubi... (poważnie – jeden znajomy masochista właśnie [...]

[...] Próbowałam dziś zrobić martwy ciąg 4 kg zaledwie - zabolało w krzyżu jak nie wiem (chłopaka nie było do przypilnowania, zamieszkamy razem od czerwca). Mam więc pytanie. Od czego zacząć? Skoro proste ćwiczenia są dla mnie problemem. Naprawdę nie mam praktycznie mięśni na plecach i klatce - z tyłu patrząc widać tylko wystający kręgosłup. Proszę o [...]

[...] doskonała widzi przyszłość i wie co jest dobre a co złe, że wtedy był groźny i mściwy, i raptem w Nowym Testamencie jest Bogiem miłościwym. jeśli widział przyszłość to np dlaczego dokonał wielkiego potopu? przecież po tym żałował. ale przecież widział przyszłość? takich paradoksów jest więcej. albo nigdy nie zrozumiem sensu zsyłania swojego Syna [...]